Тренинг Throwsmoke "Бросить курить" ч.1
Этот тренинг против курения, как и все остальные, делаем только с вашим участием. Ниже даём свои методы и техники, но они - ничто без вашей поддержки. Редактируйте тренинг под себя, вырезав лишнее и добавив побольше от себя. Именно поэтому, для того, чтобы быстро и легко бросить курить, надо использовать только текстовые тренинги в сочетании с голосовым движком на ПК или телефоне.
Бросить курить, тема - успех
Курить это страх, неуверенность в себе. Курение это нерешительность.
Если не бросить курить, творческое мышление становится усеченным, однобоким. Незаметно удаляется та часть характера и мышления, которая отвечает за идеи прорыва. В итоге новое - непостижимо, а любая необычная ситуация приводит человека в замешательство. Новое помещение и новые люди, да всё вокруг - вызывает неприязнь. Новая работа или повышение и вообще работа - тягостное бремя, а не любимейшее занятие.
Про удачу можно вообще забыть. Удача любит тех, кто впереди хотя бы на полшага. Удача для бодрых, переполненных здоровьем людей, у которых энергичный огонек в глазах.
Послушайте, бросить курить - это чудо. Это то сокровище, которое надо заполучить, ничего при этом не делая. Просто не курите больше.
брошу -> и навсегда 25.01.2012
Посмотрите на себя со стороны, на свою осанку, на фигуру. Вспомните, как важно быть подтянутым, спортивным.
Нет, именно сейчас, встань и подойди. Бросить курить и все с этим связанное это то, что важно сделать именно сейчас.
Бросить курить важно именно сейчас. Почему? А ты сделай попытку бросить. Ну как, удалось? Нет? Ну так знай, что с каждой сигаретой бросить будет все труднее. И чем старше, тем гораздо труднее. Сила воли и уже не та! Неудержимость молодости ушла. Настрой не тот. И разве на что-нибудь способен больной и разбитый человек, которым его делает курение.
Ты бросил курить. Не выдержал и куришь. И что теперь? Полная потеря вкуса жизни. Будешь курить и курить, без остановки, сейчас все тут провоняет и начнется... Что такое курить? - Вонь от одежды и и запах, как от грязной пепельницы, горение бумаги. Беготня в магазин за сигаретами. Или бросить сейчас, или дальше будешь курить одну за одной. Лучше не начинай.
Курить - привычка, зависимость, а не истинное желание. Привычка чем-то заполнить перерыв? Попей водички, чай - получишь гораздо больше удовольствия и комфорта.
С каждым днем курения бросать все труднее. Брось курение сейчас.
Ты задыхаешься. Задыхаешься. Задыхаешься. Дышать все тяжелее, даже засыпать противно.
Твои вены на ногах забиты, сосуды от никотина стали вялыми, размякли и лопаются как промокашка. Сделай резкое движение. НЕ старайся. Не сможешь. Мозг пытается тебя защитить. Потому что если ты дернешься, ты тут же развалишься, внутри тебя труха.
Подойди к зеркалу, если не выдержал и закурил.
Нет, подойди сейчас и каждый раз, когда хочешь закурить. Что ты видишь в зеркале? Посмотри на свои руки. На лицо, на волосы, на ноги. Посмотри на свою фигуру издалека. Посмотри как бы со стороны. Посмотри на осанку и шею. Это же слишком. Жалкое отражение. А теперь брось сигарету. И почаще смотри на себя в зеркало.
Подходи к зеркалу. Сутулость так и останется, пока не бросишь. Не кури и ты с удовольствием прогнешься, подвигаешься, сделаешь гимнастику.
Лысина ещё не видна? Ну так еще как раз чуток осталось. Брось курить и сразу будешь выглядеть моложе. Закуришь и лицо будет как у старика.
Лицо, мускулы и тело восстановится только через несколько месяцев после бросания. Брось курево скорее.
Вот из тренажёрки идет парень. Какой красавец! Мощные руки, высокий, сильный, ноги до умопомрачения сексуальные. А теперь посмотри на себя в зеркало. Посмотри какие красавцы и качки вокруг. Они имеют мышцы в два раза больше твоих, не напрягаясь.
Но ты тоже решил пойти в тренажерку. Но пока не смог бросить курить. И не растут мышцы, много трудов - зря. Да и вообще - ты со стороны - мешок.
Больше риска за рулем. Больше того. Ты вообще не имеешь право садиться за руль. Ведь ты не бросил курить. 90% авариys[ ситуаций на дороге произошли именно с заядлыми курильщиками и очень часто после того, как водитель выкурил сигарету.
Курить - это страх, неуверенность, слабодушие.
Сходи на рынок. Там ни кто не курит. Прикурил у самого щупленького и дохленького парня.
Завтра на работу, послезавтра туда где курят, потом тусовка, потом потребуется твое либидо. Успеешь до всех этих событий бросить? Запланируй бросание во времени. Не бросай сутра. Бросай немедленно, в эту минуту.
Кто знает, сколько еще до рака или инсульта - одна сигарета?! Курить - это настоящее несчастье.
Что, еще болит голова? Каждый день? Уже не можешь вылечить? Не кури. Куда же хуже!!! Зачем тебе еще хуже?
Задыхаешься, постоянно не хватает воздуха? С каждой затяжкой воздуха будет все меньше. Безвозвратно. Организм не авто, не заменишь запчасти.
Курение приводит к импотенции.
Курение - слабость, нерешительность, страх, медлительность, прибитость, усталость, и тупость, неэнергичность. Какой тут бизнес???
Не веришь, что все можно изменить? Не опоздай.
2012.08.25
Бросить курить. throwsmoke.narod.ru
Если вы нашли полезное, поставьте у себя ссылку или закладку на этот сайт. Спасибо.
Бросить курить |